便秘顔って！

今週は前回のブログ同様、我が家がリフォーム週間なので、非常に
規則正しい毎日を送っています。

今週は月・火・水曜と連チャンでジムに行き、今日は月１回のジムの
休みの日なので、家でまったりと本を読んだり、夕方には近所の
スーパー銭湯に行きました。

※そうそう！最近は活字も読めるようになりました。
　これってうつ状態が少し改善されている？！

で、スーパー銭湯に行った話。
私は温泉とか銭湯とか、好きなのです。
何というか開放的なところが。（うーむ、説明が難しい）

今日も、いろんな浴槽に浸かってきました。
銭湯内には１時間はいたと思う。
でももっと銭湯好きな人ならもっと長居しそう？
サウナでもしっかり、身体内の毒素を出してきました。あーデトックス

帰り際に銭湯の出口で、青汁の販売促進会をしていました。
ああいう系はニガテなので、避けて通りたかったけど、逃げれずに一杯
飲みましたが、意外と飲めてしまった。
試飲すれば、当然買いませんかって聞かれるのですが、
「便秘によく効きますよ！」
って３回も言われた。
私は便秘顔なのか？！

さて、明日もがんばってジムしてこよう。
今月はリンパマッサージも奮発してやっているけど、エステシャンが
今海外出張中なので、いない間にがんばって鍛えて、成果をお見せ
するのだぞっ。（ホドホドにな。←ワタシ）

頑張る私に、ポチっとお願いします！↓